Assessoria Esportiva para Corrida e Triathlon

Aqui, você encontra ciência, método e acompanhamento real, feito por quem vive o endurance e entende o que está por trás de cada conquista. Treinar com a IRONLEGION é escolher viver um processo com propósito.

AFINAL, O QUE É A IRON?

SOMOS MAIS QUE PLANILHA

Como vamos te ajudar a alcançar sua
máximo performance

Avaliação Inicial: Começamos com uma entrevista completa para entender teu histórico, rotina e objetivos. Depois, realizamos testes práticos de condicionamento em todas as modalidades para mapear teu nível atual. A partir daí, criamos um laudo técnico detalhado com os pontos fortes, as lacunas e a estratégia ideal para tua evolução.
Treino Individualizado: Teus treinos são planejados exclusivamente para ti, levando em conta tua rotina, condicionamento, metas e, principalmente, tuas métricas de desempenho. Tudo é entregue no app TrainingPeaks, que integra com Apple Watch, Garmin, Coros e outros. Se tu usa relógio esportivo, ele vai te guiar com precisão nos tempos, intensidades e distâncias de cada sessão, do início ao fim.
Acompanhamento Técnico e Métricas: Acompanhamos métricas de performance e carga de treino semanalmente, ajustando quando necessário para garantir evolução e prevenir lesões. Toda semana fazemos check-ins diretos contigo para entender como estás lidando com os treinos, sono e alimentação, e mensalmente te entregamos um relatório técnico com análise dos dados, progressão e próximos passos. Nada é “no achismo”: cada ajuste é baseado nos teus números e na tua realidade.

PORQUE ESCOLHER A IRONLEGION

Aqui na Iron, não formamos atletas apenas mais rápidos. Formamos atletas mais conscientes, consistentes e preparados para evoluir.

E o que isso significa, na prática?

Treinos pensados com base em dados e testes reais
Feedbacks individualizados, semana após semana
Apoio técnico e humano em cada fase do processo
Ritmo que respeita tua rotina e teu corpo
Acompanhamento completo: físico, emocional e mental

Mais do que treinar, a gente educa, orienta e celebra contigo.

Na IRONLEGION, você treina diferente. Com clareza, com estratégia, com transformação.

Se você busca um processo sério, profundo e humano… Aqui é o seu lugar!

ANOS DE EXPERTISE NO MERCADO

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PÓDIOS CONQUISTADOS

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ALUNOS EM TODO BRASIL

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Nossos Planos: o caminho certo
para sua evolução

Plano IRON CORRIDA

Treino individualizado
Acompanhamento semanal via aplicativo
Feedback semanal dos treinos
Contato direto para ajustes e orientação
Relatório individual de performance: uma leitura técnica e personalizada da sua evolução, mês a mês.

a partir de

R$ 299,00 /mês

Plano IRON TRIATHLON

Treino individualizado
Acompanhamento semanal via aplicativo
Feedback semanal dos treinos
Contato direto para ajustes e orientação
Relatório individual de performance: uma leitura técnica e personalizada da sua evolução, mês a mês.

a partir de

R$ 399,00 /mês

Plano VIP Triathlon

Treino individualizado
Acompanhamento semanal via app
Contato direto comigo para ajustes e orientação
Reforço muscular incluso
Feedback diário dos treinos (segunda a sexta)
Relatório individual de performance: uma leitura técnica e personalizada da sua evolução, mês a mês.
Check-ins extras durante a semana
FLEXIBILIDADE: Ajustes de planilha diarios com disponibilidade via telefone (segunda a segunda)
PROXIMIDADE: Sessão individual comigo a cada 60 dias (videochamada)
PERFORMANCE tratamento de dados de treino com plataforma WKO, a mais alta tecnologia.

Acompanhamento próximo, motivação extra e ajustes semanais detalhados.

R$ 699,00 /mês

assessoria esportiva para corrida e triathlon

Ainda tem dúvidas?

Aqui temos respostas

Para quem é indicada a assessoria de triathlon?

A assessoria é para qualquer pessoa interessada em praticar triathlon com orientação profissional — desde iniciantes até atletas experientes buscando performance. Adaptamos o treinamento conforme o seu nível, rotina e objetivos.

Preciso já saber nadar, pedalar e correr para começar?

Não. Ajudamos desde os primeiros passos em cada modalidade, com plano de evolução técnica e física, respeitando seu ritmo.

Como funciona o acompanhamento da assessoria?

Os treinos são enviados semanalmente através de uma plataforma online (TrainingPeaks), com ajustes individuais, análise de desempenho e suporte técnico contínuo. Estamos disponíveis no WhatsApp diariamente, de segunda a sexta, pra tirar todas as duvidas e fornecer feedback.

Vocês atendem atletas de fora da cidade/estado/país?

Sim. A assessoria é 100% online e personalizada. Você treina onde estiver, com acompanhamento profissional à distância.

Entre em contato

Ficou com alguma dúvida ou precisa de alguma ajuda com sua compra? Entre em contato com a equipe de suporte pelos canais de atendimento

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